PERGUNTE A UM PROFISSIONAL DE NUTRIçãO: OS PISTACHES AUMENTAM O AçúCAR NO SANGUE?

Opinião de especialistas sobre Jennifer Katz

Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA

Os pistaches são relativamente baixos em carboidratos, por isso não causam um grande aumento no açúcar no sangue. Eles também contêm fibras e gorduras saudáveis que ajudam a controlar o açúcar no sangue. A proteína vegetal que eles contêm ajuda a estabilizar o açúcar no sangue e faz você se sentir cheio por mais tempo. Visualizar original

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Opinião de especialistas sobre Nelson Ozoekwe

Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA

Pelo contrário, o pistache é uma noz super saudável que é amiga do diabetes. Se consumidos na quantidade certa, os pistaches podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Visualizar original

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Opinião de especialistas sobre Leticia Lira

Nutritionist · 2 years of experience · Brazil

Não, os pistaches são uma ótima noz para diabéticos porque são uma excelente fonte de proteína à base de plantas e gorduras boas. E, no entanto, de acordo com alguns estudos, promove o controle do colesterol, além do controle glicêmico. Visualizar original

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