PERGUNTE A UM PROFISSIONAL DE NUTRIçãO: O CHá PRETO É BOM PARA O CRESCIMENTO DO CABELO?
Opinião de especialistas de: Jodie Bennett
BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK
Existem comentários mistos sobre se o chá preto é bom para o crescimento do cabelo. Muitos usaram e se beneficiaram do uso de chá preto para o crescimento do cabelo e também escurecer o cabelo. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Jacomie Nel
Master of Science (MSc), Dietetics/Dietitian · 7 years of experience · South Africa
O chá preto é fantástico para o seu cabelo. O chá preto é feito a partir de folhas da planta Camellia sinensis (o mesmo que o chá verde e branco). Ele compartilha muitos benefícios para a saúde do chá com outros tipos de chá. O chá preto contém os seguintes nutrientes: cafeína, aminoácidos, carboidratos, potássio, principais minerais e minerais, manganês, flúor, polifenóis e catequinas (os poderosos antioxidantes do chá que combatem as células causadoras de câncer e ajudam a prevenir doenças cardíacas), taninos (os compostos químicos naturais que dão ao chá preto e ao vinho tinto sua adstringência), guanina (um estimulante natural) e xantina (outro estimulante natural, semelhante à cafeína). Alguns dos benefícios para a saúde do chá preto incluem: benefícios anticancerígenos, benefícios digestivos, efeitos benéficos na saúde da pele e do cabelo e muito mais. Os altos níveis de antioxidantes e cafeína no chá preto contribuem para o benefício da saúde do cabelo. A cafeína no chá preto diminui um hormônio que causa perda de cabelo (conhecido como DHT ou dihidrotestosterona), e os antioxidantes ajudam no crescimento saudável do cabelo. No entanto, o excesso de cafeína pode prejudicar o crescimento do cabelo, por isso tenha cuidado para não exagerar. O chá preto também pode adicionar brilho, espessura e escuridão ao seu cabelo se você incorporá-lo ao seu regime de cuidados com o cabelo (Al-Mahdi et al 2020). Ver Original
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Opinião de especialistas de: Iyanuoluwa Oyetunji
Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa
O chá preto é popularizado por causa de seu conteúdo antioxidante. Também tem sido usado como um remédio de beleza, especialmente para o cabelo. Tem sido relatado para melhorar o crescimento do cabelo. Além disso, devido à sua alta concentração de alguns pigmentos, como teaflavinas e tearubiginas, é capaz de aumentar a cor do cabelo naturalmente preto e retardar o surgimento de cabelos grisalhos. Ver Original
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