PERGUNTE A UM PROFISSIONAL DE NUTRIçãO: COMER MORANGOS PODE SER RUIM PARA VOCê?
Opinião de especialistas de: Whitney Hills
Bachelor of Applied Science - Human Nutrition · 17 years of experience · Canada
Algumas pessoas podem ter alergia a morangos, caso em que são prejudiciais. Em grandes quantidades, os morangos podem atuar como diluentes de sangue e afetar a coagulação, além de potencialmente causar hematomas. Comer morangos com moderação não deve ser prejudicial para a maioria das pessoas. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Toni Tran
Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada
Morangos podem causar uma reação alérgica em pessoas que são sensíveis a membros da família Rosaceae, como damasco, amêndoa, ameixa, pêssego, pera e maçã. Além disso, há alguma preocupação de que o uso de morangos em quantidades maiores aumenta o risco de hematomas e sangramento em algumas pessoas com distúrbios hemorrágicos. As pessoas que tomam anticoagulantes devem procurar aconselhamento médico antes de consumir grandes quantidades de morangos. Pessoas com obstrução intestinal ou em uma dieta pobre em fibras devem evitar morangos. Além disso, os morangos têm altos níveis de pesticidas e devem ser lavados antes do consumo. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Jasmine Lee
Master of Science, Human Health and Nutritional · 4 years of experience · Canada
Se você tem uma sensibilidade aos morangos, eles podem ter um impacto negativo sobre você. Caso contrário, os morangos são uma boa fonte de nutrientes, especialmente vitaminas, antioxidantes e fibras. Como é o caso de qualquer alimento, os morangos devem ser consumidos como um componente de uma dieta equilibrada. Ver Original
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