PERGUNTAS FREQUENTES PROFISSIONAIS: QUAIS SãO OS BENEFíCIOS PARA A SAúDE DO USO DE RAIZ DE VALERIANA?
Opinião de especialistas de: Madison Deakin
Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia
A raiz de valeriana é comumente usada como um sedativo natural e auxílio para dormir. As pessoas costumam usar a raiz de valeriana para tratar naturalmente problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. É comumente usado em forma de suplemento e chá de ervas. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
A raiz de valeriana está associada ao relaxamento e sonolência na maioria dos artigos de pesquisa atuais. Os indivíduos devem conversar com um profissional de saúde para descobrir se é seguro para a condição específica de cada um. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
A raiz de valeriana é conhecida por suas propriedades sedativas. É sempre recomendável consultar o seu médico antes de consumir estes tipos de ervas, uma vez que os seus efeitos podem interagir com a medicação prescrita. Ver Original
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