PERGUNTAS FREQUENTES PROFISSIONAIS: QUAIS SãO OS BENEFíCIOS DA GROSELHA PARA OS OLHOS?
Opinião de especialistas de: Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
As groselhas contêm vários nutrientes, mas dois deles estão positivamente relacionados à saúde ocular e estes são a vitamina C (que tem capacidade antioxidante) e a provitamina A (que está relacionada aos benefícios para a saúde ocular). Ver Original
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Opinião de especialistas de: Georgios Christos Bakolas
Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK
As groselhas são embaladas com vitamina A, que é a principal vitamina que melhora a saúde dos olhos. A vitamina A também pode diminuir o risco de degeneração relacionada à idade. Por último, mas não menos importante, as groselhas contêm vitamina C, que ajuda a saúde ocular, combatendo as bactérias e protege os olhos da conjuntivite e outros tipos de infecção. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Cagla E. Kayma
Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK
As bagas de Amla são ricas em vitamina A, que é fundamental para melhorar a saúde dos olhos. A vitamina A não só melhora a visão, mas também pode diminuir o risco de degeneração macular relacionada à idade. Ver Original
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