PERGUNTAS FREQUENTES PROFISSIONAIS: O CHá VERDE TEM CAFEíNA?
Opinião de especialistas de: Shreya Thakur
B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India
O chá verde tem cafeína. O chá verde vem da mesma planta, a camélia sinensis como todos os outros chás. Além disso, o chá verde está tendo muitos taninos que podem irritar o estômago. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Leticia Lira
Nutritionist · 2 years of experience · Brazil
Sim, o chá verde contém cafeína, não tanto quanto o café, porque uma xícara de chá verde contém cerca de vinte miligramas de cafeína, enquanto uma xícara de café contém cerca de sessenta a cento e vinte miligramas. Ver Original
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Opinião de especialistas de: Tomer Garmolin
Nutritionist · 5 years of experience · Chile
O chá verde tem cafeína, embora a quantidade de cafeína seja baixa em comparação com outros, como café ou bebidas energéticas. Até 400 mg de cafeína por dia é considerado seguro para a maioria dos adultos. Ver Original
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