Saúde e Bem-Estar

Trending:


Púrpura Trombocitopênica Idiopática: O Que É E Tratamentos

Resumo Níveis anormalmente baixos de plaquetas (células do sangue que controlam o sangramento). Sintomas Easy bruising and bleeding is the common symptom. → Opções de tratamento comuns → Perguntas para fazer ao seu médico Causas Most commonly caused by an immune system attack against the platelets. Diagnóstico Para diagnosticar púrpura trombocitopê...


“Todas as dietas alimentares têm de ser variadas, as pessoas não devem comer colheres de proteína. Isso é alimentação de comprimidos”

Ricardo Boavida Ferreira, investigador do Instituto Superior de Agronomia da Universidade de Lisboa (ISA), explica nesta entrevista como dedicou os últimos 40 anos a juntar ingredientes para criar novos alimentos. Oiça aqui o podcast O futuro do futuro


Quer reduzir a inflamação? Coma esta fruta todos os dias

A sugestão é partilhada por uma especialista em nutrição. Veja o que tem de juntar à sua lista de compras.


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Quais São Os Benefícios Para A Saúde Das Folhas De Goiaba?

Opinião de especialistas sobre Bhanu Kalyani P M.Sc. Clinical Nutrition & Dietetics · 2 years of experience · India As folhas de goiaba frescas contêm antioxidantes, propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e taninos úteis, portanto, é considerado um analgésico natural. Os produtos químicos nas folhas de goiaba como carotenoides, polifenói...


Em processo de emagrecimento, MC Ryan SP compartilha sessão de treino: ‘Me achando o Popó’

Cantor, que recebe acompanhamento médico para emagrecer, instalou uma academia em casa


É por isto que pode ficar com gases durante as viagens de avião

Se já se sentiu assim, saiba que existem motivos para tal. Uma médica ajuda a perceber a situação.


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Os Diabéticos São Recomendados Para Ter Manteiga De Amendoim?


Tosse persistente? Os conselhos de dois médicos para aliviá-la

São dicas simples que vão fazer toda a diferença. Veja o que pode fazer.


Apelo à doação de sangue para fazer face aos baixos níveis nas reservas

O IPST e a Federação Portuguesa de Dadores Benévolos de Sangue fazem o apelo no Dia Nacional do Dador de Sangue. “Todas as pessoas saudáveis com mais de 18 anos, com mais 50 quilogramas de peso e menos de 65 anos” podem doar.


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Como O Grão-de-bico É Bom Para O Açúcar No Sangue?


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Qual É O Melhor Substituto Para A Sêmola?

Opinião de especialistas sobre Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa A farinha de semolina pode ser substituída por inúmeras alternativas. Estes incluem, entre outros: farinha de trigo, amaranto, sêmola de milho, farinha de grão-de-bico, farinha de quinoa, farinha de kamut e far...


Medicamento experimental promete perda de peso em apenas 28 dias

Os voluntários que tomaram a dose mais alta perderam 3,3% do peso num mês.


Estrela de filmes adultos reaparece com vestido de 30 anos atrás depois de perder 37 quilos

A ex-estrela de filmes adultos, Jenna Jameson Lawless, de 49 anos, surpreendeu os seus seguidores ao compartilhar, nas redes sociais, uma montagem de fotos vestindo o mesmo vestido que tinha há mais de 30 anos The post Estrela de filmes adultos reaparece com vestido de 30 anos atrás depois de perder 37 quilos appeared first on Instafamosos.


Que Efeito A Manteiga E O Óleo Têm Sobre A Diverticulite? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Atente nestes alimentos ricos em fibra que melhoram a saúde do coração

São ainda uma boa sugestão para melhorar a saúde digestiva. Saiba o que dizem vários especialistas em nutrição.


Nunca devia lavar os dentes depois de comer doces. Saiba porquê

É o aviso de uma higienista oral. Esclareça a dúvida.


Saiba como se manter alerta e de bom humor sem recorrer ao café

Há quem adore beber café, tendo mesmo tornado a ingestão da bebida como parte da rotina diária. Isto não se deve apenas ao sabor, mas também ao facto desta combater a sonolência. No entanto, já se sabe que tudo o que é em excesso poderá dar origem a malefícios. Quais serão então as alternativas saudáveis que podem estimular a mente e mantê-lo com bom humor durante o resto do dia? Clique na galeria e descubra quais são os alimentos e as bebidas que prometem aumentar os seus níveis de energia sem que tenha de recorrer ao café.


É Seguro Tomar Wasabi Antes Da Cirurgia? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Como prevenir uma intoxicação alimentar

Não existem dúvidas de que uma intoxicação alimentar é um problema grave. Por vezes pode ter origem em pequenos erros, no entanto na maior parte dos casos é possível prevenir este problema. Basta ter em conta alguns cuidados para que os riscos sejam mínimos. É preciso não esquecer que as intoxicações alimentares dão origem a várias doenças em todo o mundo, além de poderem levar à morte. Clique na galeria e fique a saber como poderá prevenir-se contra este envenenamento.


O Mel É Bom Para A Saúde? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Os melhores suplementos para fortalecer o sistema imunitário

Como podemos garantir que o nosso sistema imunitário está em boa forma? Bem, existem algumas coisas que podemos fazer para o reforçar, incluindo comer os alimentos certos, fazer exercício e suplementar a nossa dieta com nutrientes específicos. Embora esses suplementos não substituam uma dieta saudável e equilibrada, eles podem ajudar a reforçar o nosso sistema imunitário. Clique na galeria a seguir e comece já a aumentar a sua imunidade.


Perguntas Frequentes Profissionais: O Inhame É Bom Para Perder Peso?


Sarcoma: O Que É E Tratamentos

Resumo Um tipo raro de câncer que se desenvolve no tecido conjuntivo, como ossos, nervos, músculos, tendões, cartilagem e vasos sanguíneos dos braços e das pernas. Causa dor abdominal, caroço, dor nos ossos e perda de peso. Sintomas Protuberância, perda de peso e dor são sintomas comuns. → Opções de tratamento comuns → Perguntas para fazer ao seu m...


Cotovelo De Jogador De Golfe Sinais De Aviso: O Que Procurar

Resumo Condição que causa dor nos tendões dos músculos do antebraço. Sintomas Se você estiver experimentando sintomas novos, graves ou persistentes, entre em contato com um profissional de saúde. Os sintomas de cotovelo de jogador de golfe incluem: Dor na parte interna do antebraço (punho e cotovelo) Fraqueza nos pulsos Rigidez dos pulsos Sensibili...


Perguntas Frequentes Profissionais: Quais São Os Substitutos Saudáveis Do Molho De Soja?

Opinião de especialistas sobre Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil Uma opção que começou a ser vendida recentemente é o molho de soja feito de coco. É um molho de vegetais, sem lactose, sem soja e muito mais saudável do que o molho de soja tradicional. Visualizar original → Veja mais perguntas e respostas de es...


Prostatite Sinais De Aviso: O Que Procurar

Resumo Condição resultante da inflamação ou do inchaço da próstata. Sintomas Se você estiver experimentando sintomas novos, graves ou persistentes, entre em contato com um profissional de saúde. Os sintomas dependem da causa da prostatite. Eles podem incluir: Dor ao urinar Urinação frequente de nocturia à noite Urgência para urinar Dificuldade para...


A estranha e rara condição que leva as pessoas a ver 'rostos de demónios'

Já ouviu falar de prosopometamorfopsia?


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: O Cardamomo É Um Sedativo Eficaz?


“Há muita gente que se preocupa com a alimentação, mas não compra pão de mistura ou arroz integral para entrar fibra no corpo”

Perante uma população mundial em crescimento e a escassez de alimentos, Ricardo Boavida Ferreira responde com robisco - a denominada proteína perfeita, que tem vindo a trabalhar para gerar um novo ingrediente alimentar. “Podemos comê-la pura, às colheres. Ou a indústria alimentar pode pô-la em sopas”, diz no Futuro do Futuro. O cientista dá a conhecer alimentos que ajudam a tratar infeções, ao mesmo tempo que confirma que algumas modas da...


Há pessoas a colocar fermento na máquina da roupa e o motivo é inesperado

Alguma vez experimentou? Olhe que devia.


Estes alimentos são ricos em ferro (e combatem a fadiga)

Níveis de ferro no mínimo? Esqueça os suplementos e aposte nestes alimentos.


Rutura de stock leva Infarmed a autorizar rótulo em espanhol para colírio

O Colircusí Gentadexa é utilizado para o tratamento tópico de infeções da superfície ocular com inflamação causada por microrganismos sensíveis à gentamicina, infeções bacterianas e inflamação nas pálpebras e/ou conjuntiva e córnea.


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: A Cana-de-açúcar É Saudável Para Comer?

Opinião de especialistas sobre Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil A cana-de-açúcar tem propriedades antioxidantes e alcalinas. Isso significa que esse alimento ajuda a manter o corpo saudável e combater doenças como câncer, doenças causadas pelo envelhecimento e problemas cardiovasculares. Visualizar original ...


Come isto sem saber o bem que faz pelos seus ossos

Protege contra a osteoporose.


É Saudável Beber Leitelho Diariamente? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Opinião de especialistas sobre Toni Tran Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada O leitelho é um produto lácteo fermentado. Ele contém bactérias que o tornam azedo e mais espesso do que o leite normal. O leitelho é uma boa fonte de vários nutrientes, incluindo proteínas, cálcio, vitamina D e riboflavina. Algu...


O alimento barato que tem em casa e ajuda a controlar açúcar no sangue

É muito popular e comum na mesa dos portugueses.


Dormir mal faz com que se sinta uma década mais velho, diz estudo

Basta duas noites mal dormidas seguidas para sentir o desagradável efeito.


“Se atingisse os homens, já haveria uma cura”: há 40 anos que não é aprovado um tratamento para a endometriose

Um novo tratamento chamado dicloroacetato pode reduzir a dor e as lesões causadas pela endometriose, uma doença crónica que afeta 10% das mulheres e que demora em média dez anos a ser diagnosticada. “Os problemas de saúde das mulheres têm sido historicamente subvalorizados e subfinanciados”, reconhece o presidente da Sociedade Mundial de Endometriose que está a conduzir os ensaios deste medicamento


Quais São Os Benefícios Do Óleo De Orégano? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Nabos São Bons Para Perda De Peso?


Instituto e Federação apelam para doação de sangue face aos baixos níveis nas reservas

Durante o verão e alturas festivas, como a Páscoa, existe uma carência superior. Atualmente, existem baixas reservas de quatro grupos sanguíneos: A+, A-, O+ e O-


Neuromielite óptica: doença autoimune rara tem diagnóstico complexo

Em agosto de 2017, Samara de Jesus, na época com 24 anos, acordou sentindo um desconforto da cintura para baixo. “Uma sensação de cãibra ou de formigamento”. Como tinha passado por uma cirurgia para retirada do apêndice, achou que os sintomas passariam e seguiu para o trabalho. Em meio a uma crise de estresse, o […]


Apoie-se numa parede, faça este exercício e melhore a pressão arterial

Alguns especialistas deixam algumas dicas sobre como realizá-lo da melhor forma.


Existe uma melhor altura do dia para tomar suplementos de vitamina D?

Será que é melhor de manhã ou à noite? Tem alguma relevância fazê-lo ao pequeno-almoço ou ao jantar?


O que deve evitar comer para reduzir a gordura na barriga (e não só)

Irá ainda fazer com que os níveis de açúcar no sangue não fiquem elevados. As sugestões são deixadas por uma dietista e uma nutricionista.


Que leis do tabaco estão em vigor? E o que posso fazer para deixar de fumar?

No episódio longo do Minuto Consumidor desta semana, recuperamos as leis do tabaco que entraram, efetivamente, em vigor e a especialista Dulce Ricardo, da DECO Proteste, deixa alguns conselhos a quem quer deixar de fumar, neste espaço dedicado a responder às dúvidas dos consumidores


O mundo desperdiça mais de mil milhões de refeições por dia

De acordo com um relatório divulgado esta quarta-feira pelo Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente, a perda e o desperdício de alimentos gera 8% a 10% das emissões anuais globais de gases com efeito de estufa – quase cinco vezes mais do que o sector da aviação


O pequeno-almoço saudável (e delicioso) que consegue fazer em 10 minutos

É uma opção simples e muito saciante.


Infarmed autoriza rótulo em espanhol para colírio em rutura de 'stock'

Embalagens do medicamento serão acompanhadas de um folheto informativo em português


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Quais São Os Benefícios De Ter Suco De Cranberry?