Saúde e Bem-Estar

Nutricionistas defendem comparticipação de nutrição por sonda

A Ordem dos Nutricionistas defendeu hoje a comparticipação de nutrição por sonda em regime de ambulatório, depois de ter sido acolhida favoravelmente por todos os partidos políticos na terça-feira em debate no parlamento.

Só precisa de três ingredientes para fazer bombons saudáveis de framboesa

A receita é da autoria da nutricionista Francisca Oliveira.

Qual É O Melhor Substituto Para O Funcho? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Opinião de especialistas de: Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA Se você estiver substituindo o bulbo de erva-doce, as melhores opções são bok choy ou aipo. Enquanto se você está substituindo por folhas de erva-doce, endro ou coentro pode ser a melhor escolha. Ver Original → Veja mais per...

É possível que seja alérgico ao álcool. Eis os sinais de alerta

Trata-se de uma alergia relativamente comum. Médica explica tudo.

Já ouviu falar de disfunções temporomandibulares? Afligem muitas crianças

O Lifestyle ao Minuto esteve à conversa com o médico cirurgião David Ângelo, diretor clínico do Instituto Português da Face. O responsável liderou um estudo inédito que pode mudar a vida de muitas crianças.

Casos de sarampo sobem para 23 em Portugal

Há ainda seis casos em investigação

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: As Cebolas São Boas Para A Saúde? Qual É O Substituto Da Cebola?

Opinião de especialistas de: Jen Hsu Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 years of experience · Canada As cebolas fornecem uma quantidade decente de micronutrientes, como vitamina C, folato, vitamina B6 e potássio. Este vegetal denso em nutrientes é extremamente eficaz em impulsionar o nosso sistema imunológico e aliviar os sintom...

Vírus da gripe aviária expande-se no continente americano devido a alterações climáticas - OMS

"As alterações climáticas tiveram impacto nas rotas das aves migratórias, e isto desempenhou um papel na disseminação sem precedentes do H5N1 em animais", salientou em conferência de imprensa Zhang Wenqing, que dirige o Programa Global da Gripe na OMS. A especialista salientou que a variante 2.3.4.4b do vírus emergiu em 2020, cruzou em 2021 o Atlântico até à América do Norte e chegou em 2022 à América do Sul, causando diversos surtos em aves e...

Perguntas Frequentes Profissionais: Como As Isoflavonas Do Trevo Vermelho Afetam A Menopausa?

Perguntas Frequentes Profissionais: A Raiz De Valeriana Causa Ganho De Peso?

Opinião de especialistas de: Leticia Lira Nutritionist · 2 years of experience · Brazil Pelo contrário, a raiz de valeriana facilita o processo de perda de peso, pois tem um efeito calmante, diminuindo a ansiedade e, assim, evitando que as emoções interfiram nas escolhas alimentares. Ver Original → Veja mais perguntas e respostas de especialistas r...

Sintomas do problema hormonal que afeta muitas mulheres

Já ouviu falar em síndrome do ovário poliquístico?

Cientistas descobrem as frutas perfeitas para ganhar massa muscular

Porque o verão não espera, saiba as frutas em que deve apostar para passar de lingrinhas a matulão.

Perguntas Frequentes Profissionais: O Chá De Moringa É Bom Para Diabéticos Tipo 1?

Correu a maratona de Londres e parou 25 vezes para beber... vinho

Parece uma ideia tonta, mas tem um propósito muito valioso.

Portuguesa trabalha na criação de uma proteína para travar a malária

A microbióloga portuguesa Maria Rebelo está a trabalhar na produção de uma proteína que bloqueie o acesso de ligação do parasita que causa a malária à célula do hospedeiro e assim ajudar a travar a doença.

Identificadas células-chave para prevenir a aterosclerose no síndrome da progéria

Doença é caracterizada por induzir envelhecimento acelerado, aterosclerose grave e morte prematura em idade média de aproximadamente 15 anos

Cuidados Que Seu Médico Normalmente Recomendaria Para: Leucodistrofia Metacromática

Resumo Distúrbio neurometabólico hereditário que afeta o cérebro, especialmente a substância branca. Sintomas Disturbed vision, some parts of the body being numb, irritability, diminished muscle tone and disturbance in the gait are some symptoms. → Opções de tratamento comuns → Perguntas para fazer ao seu médico Causas Caused due to deficiency of a...

Dor no ouvido e no maxilar ao mesmo tempo? Tenha atenção

Pode ser algo comum de acontecer, mas também pode indicar outro tipo de patologias.

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: O Que Você Pode Usar Como Um Substituto Para O Cardamomo?

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Comer Morangos Pode Ser Ruim Para Você?

Opinião de especialistas de: Whitney Hills Bachelor of Applied Science - Human Nutrition · 17 years of experience · Canada Algumas pessoas podem ter alergia a morangos, caso em que são prejudiciais. Em grandes quantidades, os morangos podem atuar como diluentes de sangue e afetar a coagulação, além de potencialmente causar hematomas. Comer morangos...

Quais São Os Benefícios Para A Saúde Do Epazote? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Investigadora portuguesa trabalha na criação de uma proteína para travar a malária

Em declarações à agência Lusa a propósito do Dia Mundial de Luta Contra a Malária, que se assinala quinta-feira, a investigadora contou que toda a sua carreira científica e de investigação foi maioritariamente focada em malária. "Eu acho que é uma doença super-relevante para a saúde global e, no entanto, às vezes temos a impressão que é negligenciada", disse sobre esta patologia que matou 608.000 pessoas em 2022. Em colaboração com o Queensland...

'Lunges'. Nem tudo é bom quando faz este exercício

Um fisioterapeuta e um 'personal trainer' referem como é que o corpo pode reagir de forma negativa com este treino.

Vírus H5N1 expande-se na América devido a alterações climáticas, diz OMS

O vírus H5N1, que causa a gripe aviária, está a expandir-se rapidamente em continentes como o americano devido a fatores como as alterações climáticas, admitiu hoje uma perita da Organização Mundial da Saúde (OMS).

A Rosa Mosqueta Aumenta O Estrogênio? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Opinião de especialistas de: Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia A rosa mosqueta tem vitamina c, e a vitamina c pode aumentar a quantidade de estrogênio que o corpo absorverá. Portanto, quando você toma rosa mosqueta junto com estrogênio, isso pode aumentar os efeitos do estrogênio. Ver Origina...

Os conselhos de uma dietista para melhorar a saúde do coração

Jesse Feder revela as duas frutas que devem fazer parte da sua alimentação. Podem ainda fazer com que durma melhor.

Banana: Conselhos De Saúde De Profissionais De Nutrição

Dicas de saúde dos especialistas “Coma bananas para impulsionar sua nutrição” - Anne Wright, Nutritionist “Coma bananas para reforçar o sistema imunológico e mantê-lo bem” - Jacomie Nel, Nutritionist Efeitos secundários possíveis - Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 anos de experiência · USA Uma reação alérgica a bananas p...

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: É Seguro Tomar Moringa Como Uma Pílula?

Como realmente eliminar o açúcar da sua dieta

Há muito que o açúcar está ligado ao ganho de peso, depressão e aumento do risco de uma infinidade de doenças, e todos os profissionais de saúde do mundo sugerem reduzir sua ingestão. Mas não é tão fácil quanto parece, e existem vários alimentos ditos "saudáveis" que contêm demasiado açúcar, feitos para nos manter viciados neles. Embora possa parecer quase impossível cortar completamente o açúcar para o resto da vida, apenas cortá-lo temporariamente pode fazer maravilhas para afastar hábitos prejudiciais e nos ajudar a formar um relacionamento mais saudável com os doces a longo prazo. Mas muitos perdem a esperança depois de tentarem os desafios recomendados pelas celebridades, tendo depois repetidas recaídas. A chave, no entanto, está na estratégia. Clique para ver dicas eficazes sobre como fazer uma mudança positiva na sua dieta.

Cientistas criam células para tratamento da doença de Machado-Joseph

A Universidade de Coimbra referiu que esta investigação abre caminho para o desenvolvimento de células que possam vir a ser usadas no tratamento desta doença neurodegenerativa que afeta, nomeadamente, os movimentos e a articulação verbal, e que tem grande incidência em Portugal. A líder do estudo, Liliana Mendonça, explicou que a descoberta feita pela equipa de investigação demonstra a viabilidade da aplicação de terapias personalizadas a...

Perguntas Frequentes Profissionais: Quais São Os Benefícios Para A Saúde Do Damasco Seco?

Ficar com a pele brilhante é mais fácil se apostar nestes sete alimentos

Os cremes podem ajudar, mas é na alimentação que tem o seu maior aliado.

Disenteria: Sinais De Alerta A Serem Observados

Resumo Uma doença infecciosa que causa inflamação do intestino resultando em diarreia severa com sangue. Sintomas Se você estiver apresentando sintomas novos, graves ou persistentes, procure um médico. Os sintomas variam de leve a grave, dependendo do tipo de infecção, nível de exposição e incluem: Cólicas estomacais e inchaço Diarreia aquosa poden...

Roséola: Sinais De Alerta A Serem Observados

Resumo Infecção viral comum em crianças, causando febre e erupção cutânea. Sintomas Se você estiver apresentando sintomas novos, graves ou persistentes, procure um médico. Pacientes que sofrem de roséola apresentam os seguintes sintomas: Febre alta acima de 39,4ºC, durando entre 3 4 dias Erupções cutâneas: manchas rosas achatadas que surgem geralme...

Perguntas Frequentes Profissionais: É Bom Comer Coco? Quais São Os Benefícios Para A Saúde De Ter Coco?

Opinião de especialistas de: Melinda De Ridder Registered Dietitian · 4 years of experience · South Africa O coco é amplamente estudado por seus valores nutricionais e medicinais. O coco é relatado para ter inúmeras propriedades medicinais, incluindo antiviral, antifúngico, antiparasitário, antioxidante, hipoglicêmico, hepatoprotetor e antibacteria...

A Lima É Um Bom Substituto Para O Limão? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Gripe aviária. OMS quer rede mundial e alerta para "potencial epidémico"

Desde 2023 até ao início deste mês a Organização Mundial da Saúde disse que registou 463 mortes relacionadas com o vírus em causa, em 23 países.

Saiba como clarear os dentes em casa

Existem muitos métodos profissionais de clareamento dos dentes, mas não precisa de gastar muito dinheiro para obter um sorriso branco brilhante. Dentes brancos e boa higiene oral andam de mãos dadas. Existem algumas maneiras naturais de remover a placa e as manchas, além de manter os dentes saudáveis e limpos. Clique nesta galeria para saber quais são.

Perguntas Frequentes Profissionais: Por Quanto Tempo É Seguro Manter Claras De Ovos?

Opinião de especialistas de: Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Para prevenir doenças transmitidas por alimentos, anote sempre a data de usado até nos produtos alimentares. Esta data indica quando o alimento deve ser comido ou jogado fora depois. Isso pode variar de dias a semanas, dependendo do pr...

Síndrome Do Piriforme: Sinais De Alerta A Serem Observados

Resumo Desordem neuromuscular incomum em que o nervo ciático é irritado pelo músculo piriforme nas nádegas. Sintomas Se você estiver apresentando sintomas novos, graves ou persistentes, procure um médico. Os sintomas comumente observados são os seguintes: Dor nas nádegas formigamento ou dormência nas nádegas Sensação de alfinetes e agulhas Uma dor ...

Hiperplasia Adrenal Congênita: O Que É E Quais São Os Tratamentos

Resumo Grupo de doenças genéticas raras que reduzem a produção de certos hormônios nas glândulas suprarrenais, um par de órgãos do tamanho de uma noz localizados acima dos rins. Sintomas Genitalias ambíguas, aparecimento de pêlos púbicos em uma idade muito precoce, baixa estatura e puberdade precoce para meninos e meninas, crise de perda de sal lev...

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Quais São Os Efeitos Colaterais Da Mostarda?

Perguntas Frequentes Profissionais: Comer Morangos Pode Ser Ruim Para Você?

O alimento muito apreciado que reduz o apetite e ajuda a emagrecer

Nutricionista aconselha que o inclua regularmente na alimentação. Saiba mais.

Ordem dos Psicólogos reúne-se com ministra da Saúde na próxima segunda-feira

Ordem dos Psicólogos quer uma garantia de que os planos de desenvolvimento organizacional das ULS vão ser concluídos, para que a contratação dos "mais de 100 psicólogos" que estava previsto integrarem o SNS "ainda este ano" possa avançar, adianta o bastonário Francisco Miranda Rodrigues

Se não consegue emagrecer, pode ter estes nutrientes em falta

Dois 'personal trainers' explicam o que pode estar a falhar na sua dieta para não chegar aos objetivos pretendidos.

Alergias de primavera têm riscos na saúde oral. Saiba como evitá-los

Ana Ribeiro, médico dentista na Malo Clinic Porto, explica os riscos destas reações alérgicas na saúde oral e explica como evitá-las.

Médicos do Hospital de Santa Maria devolvem mão a homem amputado

Aconteceu a semana passada. Doente chegou ao hospital com a mão presa apenas por um tendão, após acidente com betoneira.

Perguntas Frequentes Profissionais: Quais São Os Efeitos Colaterais Comuns Do Trevo Vermelho?

Opinião de especialistas de: Christos Sittas MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK Grandes quantidades de trevo vermelho podem fornecer ao corpo muitas isoflavonas que têm um efeito semelhante ao estrogênio e podem afetar negativamente a função hormonal masculina. O trevo vermelho também pode interferir na absorção de ...

Médico alerta para os sinais de que não está a consumir fibra suficiente

Está na hora de incluir mais alimentos como aveia, ameixa, cenoura e milho na dieta.